5 minutes par jour pendant 21 jours pour atteindre votre poids d’équilibre (et le stabiliser) sans régime ni frustration.
La masterclass en quelques mots
Avec les mentors
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Thématiques
Programme de la Masterclass
Ce que vous allez apprendre
Votre pèse-personne, votre reflet dans le miroir, le regard des autres vous renvoient inlassablement vos kilos en trop…Vous avez essayé tous les régimes possibles, vous avez même parfois perdu du poids, Vous avez aussi parfois craqué, vous vous êtes détesté pour ça… Et les kilos sont revenus en force et en nombre.
Vous voulez arrêter le cycle infernal des régimes restrictifs qui mettent à mal votre estime de vous chaque fois que vous faites un écart ou que vous reprenez 1 kilo ?
Vous voulez rester sveltes sans avoir à compter chaque calorie que vous avalez ?
Vous voulez changer les cartes du destin afin d'être plus svelte ?
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Le Dr Michel Cymes, épaulé par une diététicienne nutritionniste et d'un gastro-entérologue, va vous aider à enfin trouver votre poids d’équilibre, Pour que vous puissiez dire définitivement adieu au cercle vicieux des régimes et de l’effet yoyo qu’ils entrainent et dans lequel vous êtes enfermé.
En seulement 5 minutes par jour pendant 21 jours, vous allez apprendre à rester svelte sans vous maltraiter avec des régimes tout en vous faisant plaisir et en prenant soin de vous.
Vous allez enfin avoir un plan d’action clair pour retrouver et conserver votre poids d’équilibre sans contrainte ni privation, Et pouvoir de nouveau enfiler votre maillot de bain sans avoir tous les regards braqués sur vous.
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En savoir plus sur votre mentor
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Michel Cymes
Médecin, chirurgien ORL, chroniqueur, animateur radio et télé, on ne présente plus Michel Cymes.
Ses émissions rassemblent des millions d’auditeurs et de téléspectateurs.
"Les pouvoirs extraordinaires du corps humain", qu’il anime avec Adriana Karembeu sur France 2, bat des records d’audience à chaque diffusion.
Son sens de l’humour et sa capacité à parler de tous les sujets sans tabou ni complexe séduisent des millions de Français depuis plus de 20 ans. Il a d’ailleurs été élu comme étant leur personnalité préférée en 2018.
Dans ce programme, il vous explique comment atteindre votre poids d'équilibre et vous y maintenir,
Et vous bénéficierez également de l'expertise de 2 professionnels de la santé, une diététicienne-nutritionniste et un gastro-entérologue pour que le fonctionnement de votre système digestif n'ait plus de secret pour vous.
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Ils ou elles sont satisfait.es et nous le disent
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